问患者提问

我每次感觉自己压力很大很的时候就想玩游戏，怎么回事？

我每次感觉自己压力很大的时候就很想玩游戏，一玩游戏就会玩一整天，怎么回事？

提问时间：2020-01-24

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

长期的心理压力会导致身体的亚健康状态，身体的整体素质下降，也容易导致心理的抑郁、焦虑。适当的心理压力是一种动力，但长期的心理压力过大就需要好好的进行调节，释放压力。

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