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睡醒觉俩手麻是怎么回事?

我最近一段时间睡醒后总是感觉两手麻麻的，很不舒服，两手都麻麻的应该不可能是压着了，还有我最近都是侧着睡的，然后精神也不是特别好，该怎么办？

提问时间：2020-04-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

睡醒后感到两手麻麻的有两种因素。一种就是睡姿问题，再睡觉时压倒手臂神经致使其麻痹。还有一种就是贫血造成的。针对麻痹你可以改变睡姿或者是吃一些滋补型的东西，补充能量。
多吃蔬菜。

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