病情分析：你这男性吸烟一般的影响不大的。只要精子正常不要紧的。应注意戒烟不要吸烟，应注意合理的休息保养气血。饮食的保养指导意见：适当的休息饮食的均衡性很重要的。
可以适当的饮食的保养合理的休息忌辛辣的食物，忌烟酒比较好的，可以查一下精子看看有无异常
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