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有白头发了,吃什么可以食物,可以变黑阿,

有白头发了,吃什么可以食物,可以变黑阿,都有两三年了。

提问时间：2020-07-28

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

头发变白一般是肾脏功能减退导致的。建议每天可以吃些黑芝麻，大枣，黑豆，枸杞子，豆浆，牛奶等，多吃蔬菜水果。按时休息。

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