你好,脂肪肝是各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变,它属可逆性疾病,早期诊断并及时治疗多可恢复正常。建议在饮食方面合理调配,作到粗细搭配,营养平衡,摄取足量的蛋白质以清除肝内脂肪。
每天坚持体育锻炼,可根据自己体质选择适宜的运动项目,每次运动到出汗,平时注意心情要开朗,不暴怒,少气恼,注意劳逸结合慎用药物,是可以控制和减轻脂肪肝的。
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