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小孩不爱吃饭就爱吃零食怎么办？

我家女儿平时吃饭总是不好好吃，有点偏食，而且吃饭的时候还喜欢闹腾，就喜欢吃零食喝饮料之类的，一让她吃饭就说自己不饿

提问时间：2020-04-21

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

您好！孩子不怎么吃饭就跟吃零食过多有关，正餐的时候不饿自然就不想吃，且孩子也知道不知道正餐可以吃更多的零食。这方面还得多与孩子沟通，也不能说让孩子一下子就不接触零食了，得慢慢减少，让孩子有个适应的过程。

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