内分泌功能失调，神经精神不佳，饮食因素不规律，睡眠不足，抽烟喝酒多，药物因素、化妆品及皮肤护理不当都可导致痤疮。
平时多注意休息，不要熬夜。饮食要清淡，多喝水，不吃幸辣刺激性食物，多吃新鲜水果蔬菜。保持心情愉快，禁烟酒。
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