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黑暗恐惧症会死吗

我有严重的黑暗恐惧症，晚上感觉有人看着我或者背后有人跟着。特别的恐惧。这种情况会不会死呢？

提问时间：2020-05-12

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

黑暗恐惧症是不会死的。这是一种条件反射，只要身处这种环境这中，就会产生恐惧感，这就不属于正常的恐惧心理范畴了。从心理学角度来讲，这是一种强迫症，黑夜恐惧具体点就是思维强迫。
考虑可能是由于心理方面的障碍造成的，调整好心态，放松心情，不要给自己太大的压力。

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