觉得睡眠质量很不好，后来便秘

病情分析：喉咙痛，鼻塞，这个是受凉感冒，出现急性咽喉炎，可以先检查咽喉，明确病情。指导意见：建议咽喉可以使用西瓜霜喷剂，配合吃阿莫西林胶囊，穿心莲，双黄连，利巴韦林片，清淡饮食，多喝开水。

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