男性便秘多年

病情分析：便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。便秘从病因上可分为器质性和功能性两类。

81岁高龄可能是老年体弱、活动过少、肠痉挛导致排便困难。指导意见：建议先到医院检查排除有无引起便秘的器质性病变。

如果没有器质性病变可以吃一些含粗纤维高的食物如：粮食如麦麸、糙米、玉米面、大豆等，水果如香蕉、苹果等，蔬菜如芹菜、韭菜、豆芽菜、茄子等。

和一些润肠的食物如：芝麻、松子、阿胶等。