问患者提问

老是出虚汗吃什么好呢

最近感觉身体不适，手脚心发热，心情烦躁，老是出虚汗，应该吃些什么好呢？

提问时间：2020-03-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以吃些紫菜，含有丰富的营养，能有效避免晚上睡觉时总是冒汗的情况；猕猴桃，含有大量的碳水化合物并且多食用豆类食物可促进身体气血的恢复，调节体质，以及新鲜的蔬菜，如玉米、南瓜、番薯等，补充维生素和微量元素，帮助调理体质，缓解出虚汗的情况。

相关问题