问患者提问

孕妇可以用椰奶代替牛奶吗？

从小就不喜欢喝牛奶，现在怀孕可以用椰奶代替牛奶吗？营养价值一样吗？

提问时间：2021-10-02

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好，椰奶是由椰肉和椰汁制做而成的，营养成分主要是淀粉和饱和性脂肪酸，牛奶的主要成分是钙，蛋白质，脂肪，钠等，这两者的营养成分是不同的，牛奶的营养价值较高，而且椰奶中一般含有其它的添加剂，建议最好还是食用牛奶为宜。

相关问题