出现心慌，紧张，焦虑，无食欲

最近一段时间，不知道是怎么一回事，我总是出现心慌，紧张，甚至还有焦虑的状况，而且总是没什么食欲，昨天在车上的时候，甚至出现了呼吸困难的情况，我开始有点担心害怕自己的身体，还没去医院做个检查，想在网上问问专家的看法和意见。想得到怎样的帮助:请问出现心慌，紧张，焦虑，无食欲的现象是怎么回事？