病情分析：根据你提供的情况，应该考虑是由于睡觉的时候，舍后缀，或者是扁桃体肥大造成的呼吸道不畅的情况，也与体位有关系。
指导意见：建议你平时注意体育锻炼，避免受凉感冒，造成扁桃体肥大，休息时侧身，尽量减少舌后缀的情况，避免诱发因素，必要时，可以手术治疗
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