病情分析:这种情况是胃肠道的不适,饮食不当或受凉是常见的原因,容易影响到正常的消化吸收,长期如此对身体的健康不利。
指导意见:应该就医进行合理地检查,根据实际的结果采取合理的诊治,缓解不适,平时在饮食上清淡宜消化,避免肥厚油腻辛辣等,多补水,规律作息,防止烟酒熬夜劳累受凉,安排好自己的生活作息,逐渐地改善减轻,促进恢复正常。
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