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患者提问

贫血,吃什么药好

我好像贫血好几年了,自从上了大学就感觉自己的身体差了很多,每次体检医生都跟我说要注意贫血的情况,我每次蹲下要站起来的时候会晕眩好一阵子,怎么办呢,平时饮食应多吃些什么。 想得到怎样的帮助:请问才能改善还贫血的情况呢?
提问时间:2022-06-13
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,改善饮食,平时多吃富含铁的食物.动物性食物中肝脏,血豆腐及肉类中铁的含量高,吸收好.蛋黄中也含有铁,蔬菜中铁的含量较低,吸收差,但新鲜绿色蔬菜中含有丰富的叶酸,叶酸参与红血球的生成,叶酸缺乏造成大细胞贫血,也可引起混合性贫血.因此饮食中既要食入一定量的肉类,肝脏,血豆腐;

    也要食用新鲜蔬菜.

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