左边头经常痛，晚上睡觉前也会痛

病情分析：你好.脑供血不足是指人脑某一局部的血液供应不足面引起脑功能的障碍.一般主要是改善脑血液循环.可以在医生的指导下使用扩血管药物和银杏叶制剂等.指导意见：平时多吃新鲜蔬菜.<如洋葱.西红柿等>.水果.鱼.黑木耳.少量醋.干红葡萄酒等.可以起抗氧化作用.延缓脑动脉硬化的发生.适当的户外活动：如快走.慢跑.散步等.每次30-40分钟.每周至少5天.保持良好的心态和健康用脑.