腰间盘突出是一种顽疾,患者深受其苦,而且很多患者反映,一些腰椎盘突出治疗方法效果不是很明显。事实上,中医对这些顽疾的治疗效果比较好,而且中药的副作用小,只不过中药的治疗效果需要长时间才能体现出来。
如果没有,那么主要还是保养,一般避免过度劳累,特别是伤腰的动作,大忌是做前倾位的运动,比如弯腰干活等等。此外可以去推拿牵引按摩一下。
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