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问患者提问

皮肤瘙痒吃什么食物缓解

我的皮肤特别不好，最近又出现了瘙痒的情况，尤其是晚上脱了衣服之后。请问皮肤瘙痒一般吃什么食物缓解？

提问时间：2020-05-22

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

皮肤瘙痒症患者体内缺少的微量元素是锰元素。所以可以食用大豆、红薯、菜花、大白菜、萝卜、瘦肉等含锰元素丰富的食物。
另外吃一些含维生素的食物有动物肝脏、蛋黄、胡萝卜、油菜等，因为食物中的维生素对于减轻瘙痒症症状有很大作用。

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