问患者提问

改善便秘有哪些好方法是什么

同时这段时间老大便困难，属于便秘，不知道这个情况有什么办法可以改善吗？

提问时间：2020-05-16

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

改善便秘的办法有很多，比如可以通过正规的医院检查，吃一些润肠和帮助肠道吸收水分的益生菌来改善，也可以结合每天的饮食，吃一些含有粗纤维比较多的蔬菜水果，都能有效改善便秘。

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