后背长了个直径1cm的瘤

大约在半年前发现长了这个小瘤，不疼不痒，但是前几天突然重视了，是不是不经意会用手摸摸，这几天发现腰部觉得有点酸酸的感觉，但无疼痛感。 曾经的治疗情况和效果：未接受过治疗想得到怎样的帮助：请问此小瘤有多大危害？是恶心的还是良性的？需要什么样的治疗？在平时生活中有哪些注意点？到医院就诊挂什么科？