问患者提问

苹果奶昔可以当早餐吗？有什么好处与坏处？

提问时间：2020-04-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：您好，根据您所提供的情况，苹果奶昔含有牛奶，新鲜苹果与蜂蜜等，营养丰富可以当早餐。意见建议：不过早餐一定要吃主食，面包或者面食或大米等一定要吃，以免对胃不好，加上上述苹果奶昔营养才够均衡，记得早餐一定要吃好，一天的精力才够旺盛啊

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