我怀孕后脚和腿出现好多青筋。医

指导意见：根据你的情况由于胎儿生长迅速血容量增加较快，压迫下腔静脉，会造成下肢和盆腔的静脉血液回流异常，在这个时候有可能会造成静脉曲张，由于孕后孕激素升高，乳晕和外阴色素沉着 可以抬高肢体促进局部血液循环，注意休息，减少静脉曲张的发生。

产后做操，利于身体各部位的恢复。