请问，糖尿病的人，在是常生活中该

健康指导：你好根据您的描述你的情况建议您最好是注意多吃点适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的桃子、柚子、山楂、草莓、猕猴桃、鸭梨等，不会导致血糖大幅度波动。

另外，果胶、膳食纤维还有助于延缓胃排空，增加饱腹感，促进毒物排泄等。问题是一次吃水果量不宜太多，一般以每天半斤，蔬菜的话都可以适量的吃一些