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经常感冒是怎么回事

我自己感觉我的体质还可以，但是不知道什么原因经常会出现感冒的症状，想知道经常感冒是怎么回事？

提问时间：2020-02-29

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

经常感冒是免疫力低下的表现，也与致病能力有关系，免疫力低下是内因，致病力强是外因。免疫力低下与熬夜、饮食不规律、运动量少有关系，注意避免吃辛辣刺激的食物，适当的运动增强免疫力，平时要多对喝水促进发汗、排尿，增加体内代谢。

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