你好,根据你的描述,你说的这种情况,你最好及时到医院去就诊,让医生给你看一下是什么原因引起的,也可以化验一下血,确诊之后对症治疗。
平时要多喝水,清淡饮食,多吃新鲜的水果和蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物,注意锻炼身体,增强自身的抵抗力。必要的时候可以看看中医,吃点中药调理一下。
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