II型糖尿病可不可以吃银耳

II型糖尿病不宜多吃银耳。你好：适用于中等身材、体重正常、活动量较少的从事一般劳动的女性。营养成分：蛋白质60～70脂肪40～50克碳水化物220～230克总能量1500～1650千卡早餐：牛1杯切片全麦面包2片蛋塔1只餐：虾仁豆腐（虾仁25克、豆腐200克）韭菜绿豆芽100克海带小排骨汤（海带50克、小排骨2小块烹调油1匙晚餐：清蒸青鱼中段80克菠200克冬瓜汤（冬瓜50克、烹调油1餐：猕猴只（中等大小）