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坐骨神经痛做什么运动

健康咨询描述：前一阵子去医院检查出有坐骨神经痛。想知道坐骨神经痛可以做什么运动，现在做一些运动还来不来得及，做一些运动是不是可以缓解坐骨神经痛呢，请帮忙解答想得到怎样的帮助：坐骨神经痛做什么运动呢？

提问时间：2021-09-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，坐骨神经痛的治疗应本着药物治疗为主，理疗(如：针灸、推拿等)为辅的策略，患者除服用药物以外，指导意见：日常生活中的保健保养也很重要，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于患者的恢复均有很好的帮助。
另外，治愈后在日常生活中还需经常注意保健和保养，以免复发

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