吃点饭肚子明显鼓

你的情况是胃动力不足的明显表现，和平时的饮食、生活习惯有很大的关系。情况严重的话，不排除是胃炎导致的。不放心的话，你可以做个胃动力检测看看结果。

自己平时要注意多锻炼身体，最好是早上起来喝杯淡盐水，有很好的促进胃肠蠕动的效果，药物上，你可以买点奥美拉唑和吗丁啉来服用，一般有一周时间就可以恢复了。