你好,这个情况下一般情况下会在一周内来月经的,不需要过于担心的,注意休息,不要劳累,不要吃辛辣刺激的食物。第一次来月经称初潮,初潮的年龄多数在11~15岁。
初潮的早晚和气候、遗传及健康状况有关。青春期少女一定要安排好学习和生活,注意劳逸结合,锻炼身体,增强体质,要保证足够的营养(蛋白质、维生素、铁)的摄入,避免生冷饮食。
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