最近老是做奇怪的梦。

病情分析：这种情况与个人的心态有很大的关系，时间越长，恢复越慢。指导意见：处理好日常的问题，避免压力过大，情绪稳定，保持积极自信，多与人交流沟通，培养良好的兴趣爱好，丰富自己，逐渐地改善提高心理素质和睡眠质量。

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