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血糖5,1怎么办

抽血血糖5.1，偏高了，怎么办？就少吃甜的就行吗？可是甜的没有吃多啊，就水果

提问时间：2020-03-01

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

宝妈呀，水果糖分很高的哦，其实孕妇需要控制糖分摄入，水果就是关键！每天最多吃一个水果啦，也就200克左右，4两重的水果一个哦！现在你血糖有点高，就暂时别吃水果了，要吃就吃柚子，猕猴桃吧！糖分比较少一点的！还有么，青苹果也可以吃！接着多吃绿色蔬菜，少吃面食哦！

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