脚总感觉凉，有时还抽筋

病情分析：你好，根据你的描述症状伴有脚凉同时有抽筋现象考虑是缺钙引起，同时伴有体寒。指导意见：你好，根据你目前情况，建议每晚睡觉前最好可以用热水泡脚二十分钟，有助于祛除寒气同时有利于末梢血液循环，平时建议适当补钙，经常户外活动。

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