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患者提问

长期想太多对大脑危害多大

平时经常都是呆在家里,然后总是会想很多事情,精神压力也挺大的,长期想太多对大脑危害多大?
提问时间:2020-03-23
医生回复
  • 王海涛
    王海涛 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 神经内科

    长期情绪积累会给身心带来伤害。需要积极调整心态,平时可以多培养一些兴趣爱好,如旅游,唱歌,画画等,释放负面情绪。

    如仍不能缓解,可以寻求专业的心理老师的帮助,必要时也是需要去医院接受治疗的。

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