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高血压不能吃什么

我今年在医院被诊断为高血压病，医生说我的血压很高，跟我说了一大堆，我也听不懂什么东西，就是说要坚持吃药，然后什么什么东西不能吃了，当时我也没去记，高血压不能吃什么。想得到怎样的帮助：高血压不能吃什么

提问时间：2022-02-14

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

你好！高血压应限制盐的摄入量：每日应逐渐减至6g以下,即普通啤酒盖去掉胶垫后,一平盖食盐约为6g.这量指的是食盐量包括烹调用盐及其他食物中所含钠折合成食盐的总量.适当的减少钠盐的摄入有助于降低血压,减少体内的钠水潴留.应忌的食物-香辛料（辣椒,咖喱粉）酒类饮料,盐浸食物酱菜类,咖啡.

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