你好，根据你的描述你这种情况考虑是因为较低长期受压引起的色素沉着，不用太担心。注意观察，如果继续增大需要到医院就诊，如果没有变化的话暂时不需要特殊治疗。
你现在在怀孕期，要注意休息，避免过度紧张。注意饮食清淡易消化，忌食辛辣刺激性食物和生冷食物。
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