我想知道怎么改过来

病情分析：您好！如果是在青少年时期出现了口吃的症状，首先需要确定引起的原因是由于生理疾病性因素导致，还是心理因素的作用。

指导意见：如果是存在明确的心理因素的话，首先还是需要解除思想上的包袱，把病根去除的。其次需要通过一定的其他训练，如自己在规定时间内顺利完成多少文字的朗读，并且把难度逐渐提高，会有很好的作用。