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男性神经衰弱吃什么

弟弟说总觉得记忆力不好常常忘事，看到强光眼睛会疼，检查说是神经衰弱，我想了解一下神经衰弱吃什么？

提问时间：2020-05-24

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

男性神经衰弱可以吃一些对于缓解症状非常的有益处，脑需要的营养物质，富含脂类的食物，富含维生素C的食物，以及微量元素都是不可缺少的，平时可以多加锻炼，鼓励参加丰富多彩的文体活动，使大脑从紧张、焦虑中解放出来。

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