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小腿酸痛是怎么了是累吗

小腿酸痛就像走了很都路小腿涨涨了酸痛酸痛了曾经的治疗情况和效果：没有治疗想得到怎样的帮助：是怎么了要注意什么要吃些什么吗

提问时间：2022-06-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

像您的这种情况建议先到医院做个具体的检查，一定要起到重视，平时在饮食方面，应多吃含蛋白质、钙质、胶原蛋白、异黄酮的食物，这些既能补充蛋白质、钙质，防止骨质疏松，又能生长软骨及关节的润滑液，还能补充雌激素，使骨骼、关节更好地进行钙质的代谢。

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