注意体内微量元素的摄补，提倡使用铜质餐具；多食新鲜、清淡的富含叶绿素的蔬菜，多食猪肝、瘦肉、牛肉、黑色食物如黑芝麻、黑豆等；
少食刺激性食物，如酒、辣椒、生蒜等；少食羊肉、肥肉、海产品等；少食富含维生素。
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