根据您的描述考虑您的这种情况可能是由于风寒感冒而引起的。建议您可口服感冒清热颗粒，熬点生姜大枣红糖水喝，要养成早睡早起的好习惯，要比平时多睡觉，注意保暖，避免熬夜，避免疲劳，多喝水。
慢慢的就好了。
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