问患者提问

莴笋有治疗失眠的作用吗？

最近也不知道怎么回事，经常夜里失眠，晚上也就睡个两个多小时，或许是因为工作压力大的原因吧，我本来想试着吃点安眠药的，但是朋友说会产生依赖性，他推荐我可以吃的莴笋。想得到怎样的帮助：我想问问莴笋有治疗失眠的作用吗？

提问时间：2021-04-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，莴笋对失眠患者来说是有助眠的作用的，还可以帮助治疗失眠症。因为莴笋中有一种乳白色浆液，具有安神镇静作用，且没有毒性，最适宜神经衰弱失眠者。

相关问题