多见于关节肌肉劳损或是生长发育期，缺乏微量元素钙剂等，出现如上反应不适表现现象。必要时至医院进一步检查明确病因病情。
注意休息避免劳累，适当运动锻炼身体，加强营养增加抵抗力，补充维生素微量元素，可以给予局部热敷按摩缓解。
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