要怎么样做才能预防胆结石呢？

你好，根据你的描述分析，坚果的摄取似乎能降低患胆结石的危险。健康饮食的脂肪来源，有大部分是来自于坚果类。你好，富含维生素A和维生素C的蔬菜和水果、鱼类及海产类食物则有助于清胆利湿、溶解结石，应该多吃。

建议去专科医院检查清楚，早治疗，免得耽误治疗。早点摆脱疾病带来的痛苦。