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爱发脾气喜怒无常特别是对儿子

对儿子总是很喜欢很爱，但是因为一些原因对他发很大的脾气:想得到的帮助：总是喜怒无常爱发脾气

提问时间：2021-05-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：注意饮食营养,要选择富含B族维生素的食物,如粗粮（小米,麦片）,豆类和瘦肉,牛奶.牛奶中含有的色氨酸,有镇静安眠功效;绿叶菜,水果含有丰富的B族维生素.指导意见：这些食品对维持神经系统的功能,促进消化都有一定的作用.此外,要少吃盐（以普通盐量减半为宜）,避免吃刺激性食品,如酒,咖啡,浓茶,胡椒等.

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