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腰骶椎生理性弯曲，平时需要怎么调理

我是一位很普通的白领，每天最多的时间就是在坐着，最近一段时间总觉得自己腰酸，有时间背也有些难受，好像是里面的骨头疼，不知道是什么原因，后来去医院查看，医生告诉我是腰骶椎生理性弯曲。想得到怎样的帮助:请问腰骶椎生理性弯曲，都有什么方法治疗？平时需要怎么调理？

提问时间：2020-08-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，一般是采用中西医结合治疗，一般可以用点消炎的药物，牵引，物理治疗，推拿治疗或中药配合治疗；还可以用热毛巾在背部热敷，每天两次，每次5-10分钟，坚持一周效果较好，平时要睡硬板床，注意保暖注意休息。

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