您好,根据您的描述,考虑可能存在滑膜炎的情况,一般运动后会缓解,而休息时症状会加重建议您,最好到医院进行骨科进行踝关节片的检查明确具体的病因,如果存在炎症及时给与非甾体类消炎药物消炎治疗以上是对“脚脖子疼都有两三年了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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