刚刚怀孕便秘怎么办，肚子胀胀的

患者女性23岁，根据患者陈述，患者刚怀孕，在怀孕的前三个月是胎儿的成形期，我建议患者最好不要随便服用药物，以免对胎儿产生不利的影响。

我建议患者首先要从日常生活饮食方面入手，平时不要吃辛辣的油腻的饮食，饮食要清淡些，多喝水，多吃蔬菜水果，每天自己可以按摩腹部，顺时针按摩腹部促进肠蠕动。