病情分析：您的情况考虑与长期劳累，饮食不规律等原因相关。中医辨证多属于肝气犯胃。指导意见：建议应用消炎利胆片配合疏肝理气和胃的舒肝健胃丸综合治疗。
平时注意避风保暖，不要过度劳累。饮食禁忌生冷刺激。
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