怎么治疗焦虑抑郁症

抑郁、焦虑症可以通过口服对抗焦虑和抗抑郁的镇静安神类药物治疗，同时配合心理疗法，转移病人的关注点，通过制定的小目标使患者重返自信。

抑郁症、焦虑症，在生活中发病率是很高的，只是有着病情轻重与否的差别。抑郁和焦虑配合出现可能对自身的身心健康和心理方面造成恶劣的影响。

面对焦虑和抑郁的病人，需要密切关注其思想动向，配合医生的治疗，按时按量用药。饮食上可以搭配些香蕉、桂圆等对治疗有益的水果。